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1、冷熱水交替浴

如果我們患有必利勁治療早洩效果的話，我們在洗澡的時候，可以嘗試一下冷熱水交替的進行洗澡，冷熱水交替浴可使年輕持久精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感，防止必利勁治療早洩效果。使用冷熱水交替浴時，*維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束。

必利勁,全身運動

患有必利勁治療早洩效果的持久朋友應該更加的注重運動，特別是全身運動，運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對持久生殖系統是*的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。年輕持久每周應至少二次運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質量增強，可有效減少必利勁治療早洩效果燈的發生。

必利勁必利勁屈臣氏必利勁效果局部鍛練

陰莖根部的骨盆肌是持久的性愛肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。年輕持久增強持久部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感。延長射精時間，緩解必利勁治療早洩效果病情。可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌，有意識地加以鍛練，方法是假想正在阻止小便。一般每天鍛練兩次，每次15下，逐日增加收縮的次數，直到每天一次能做50下，在此基礎上，可以作一點變化。如在放松以前，收縮骨盆肌肉並保持3秒鐘，堅持鍛練1個月，可以感受到它對性交的幫助。

以上的方法可以幫助持久緩解必利勁治療早洩效果的症狀，有一些持久出現必利勁治療早洩效果的原因就是因為心理方法的原因的，所以需要通過心理調節，才可以緩解必利勁治療早洩效果的症狀，為此持久朋友一定要就醫檢查找出原因，不要盲目的吃補藥補品，有時候只會適得其反。