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那麼,必利勁治療早洩效果自我治療方法有什麼?
1、避免放縱,情思過度,保養過度的不良習慣,做到房事有節,起居有常。改變同房時間,不但要公道,而且選擇在精神抖擻的時候,比如早晨等。
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6、多吃水果蔬菜,特別是維它命B1含量高的食品,能維持神經系統興奮與抑制的平衡。戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。
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